冬虫夏草是一种非常有价值的中药材，具有多种药用功效。以下是5个主要的作用：

1. 补肺益气：冬虫夏草含有丰富的氨基酸、多糖、生物碱等成分，可以有效地增强肺部的免疫力和抗病能力，对于预防和治疗肺部疾病有很好的效果。

2. 抗衰老：冬虫夏草中的多糖可以促进人体免疫力，提高身体抗衰老的能力，对于保持青春活力和延缓衰老有很好的作用。

3. 增强免疫力：冬虫夏草中的多糖、生物活性物质等成分可以促进人体免疫系统的功能，增加人体免疫细胞数量和活性，提高身体对疾病的抵抗能力。

4. 保护肝脏：冬虫夏草中的多糖和生物碱等成分可以有效地保护肝脏，减轻肝脏损伤，帮助肝脏代谢和解毒等功能，对于预防和治疗肝脏疾病有很好的效果。

5. 改善免疫调节功能：冬虫夏草中的多糖可以调节免疫系统，改善人体的自身免疫功能，对于提高身体免疫力和预防免疫性疾病有很好的作用。

冬虫夏草还有抗疲劳、调节心脏功能、调节肾脏功能、调节造血功能、调节血脂等多种作用。因此，它被广泛用于中医药保健和治疗各种疾病，如肺虚久咳、气喘、肺结核咯血、盗汗、肾虚腰痛、病后体虚等。

虽然冬虫夏草具有多种药用功效，但并不是所有人都适合食用。在选择食用前，建议先咨询医生或专业人士的意见，以确保安全和有效。还需要注意适量食用，避免过量导致不良反应。