清洗冬虫夏草的方法如下：

1. 准备工作：取出所需的冬虫夏草，准备一盆清水和一个容器。

2. 温水浸泡：将冬虫夏草放入盆中，倒入温水（水温约为30-40摄氏度），让其浸泡15-20分钟。这样可以软化冬虫夏草的外表，便于清洗。

3. 轻轻搓洗：用手轻轻地搓洗冬虫夏草，去除表面的杂质。注意不要用力过大，以免损坏冬虫夏草的形态。

4. 冲洗：用清水冲洗冬虫夏草，将泡水中残留的污垢冲洗干净。可以反复冲洗几次，直到水变得清澈。

5. 沥干水分：将已清洗的冬虫夏草放在容器中，让其自然沥干多余的水分。避免使用吹风机或暴晒，以免对冬虫夏草造成影响。

清洗完毕后，你可以根据需要将冬虫夏草进行干燥保存或进行后续处理，如泡酒或煎煮药材等。记得在购买和使用冬虫夏草时，选择正规渠道，确保其品质和安全性。