关于冬虫夏草泡茶首先要选择透明玻璃的水壶，这是因为玻璃不会像紫砂那样吸收营养，当然也不会产生化学反应，同时还能很方便的观察壶中冬虫夏草水的颜色变化。 泡冬虫夏草茶的时候一定要赶紧自身的喜好，一次性放入3到6克左右的冬虫夏草，用水煮的时候一定要用文火，水开后马上喝，一边喝一边加水，煮水的颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这时候一定要把水完全的喝掉。 一般来说煮一壶冬虫夏草茶水可以喝上最少半个小时，添水的话可以加4到6次，当然喝冬虫夏草茶水要保证每天食用，不低于3克，还要持续喝3个月这样效果才会不错。 

冬虫夏草茶水推荐做法 

冬虫夏草甘露茶：将冬虫夏草洗净，和枸杞子、桂圆、绿茶叶、冰糖全部放入茶杯中，加开水适量冲泡。5分钟后，用瓷勺搅拌后饮用。克连续3次加开水冲泡饮用。 第二次冲泡饮用效果最佳。剩下的冬虫夏草等可以嚼服，效果更好。味道甘美，长饮益多。 

冬虫夏草牛奶蜂蜜茶：冬虫夏草洗净焙干，研成细末，待用。 将牛奶和冬虫夏草粉末一起放入炖杯中，用中小火煮沸几分钟，加入蜂蜜，搅匀略熬即可。 

冬虫夏草枸杞茶：将冬虫夏草、西洋参、枸杞一同放入保温杯，再冲入60℃左右的开水，然后盖上盖子，代水常饮，最后将冬虫夏草吃掉。两天喝一次即可。 

上面是小编简单的介绍了关于冬虫夏草养生茶的做法，与泡冬虫夏草茶的时候需要注意什么，日常喜欢吃的冬虫夏草的朋友们可以了解一下。