鲜冬虫夏草的功效是一根等于三根干草，通常每次吃三根干冬虫夏草，而只有一根鲜冬虫夏草才能得到同等的营养。鲜冬虫夏草挖掘出土后制成真空包装。吃之前需要清洗一下。新鲜的冬虫夏草洗净后，直接放入口中咀嚼。必须清洗。新鲜的冬虫夏草生长在土壤中，其表面可能有大量的泥沙杂质。

新鲜的冬虫夏草因为口感新鲜，可以直接入口咀嚼。鲜冬虫夏草口感柔和，香味浓郁，味道鲜美，营养丰富。是最纯的吃法，推荐。这是相对不错的吃法。众所周知，现在是新鲜冬虫夏草的季节。很多人都瞄准这个机会，大量购买新鲜的草。很多朋友买新鲜的冬虫夏草直接吃或者煮汤。对于很多男人来说，泡酒是个很好的选择，那么新鲜冬虫夏草能泡酒吗？要使用多少度的酒比较好，用几根冬虫夏草比较理想呢。根据野生冬虫夏草的产地，重量不同，可以咨询专卖店丰富经验的人，经常食用的都会有比较成熟的方法推荐出来。

在冬虫夏草泡酒的时候，需要泡几天比较好呢？根据释放速度，虫草的质量，时间稍微长一点，可以吸收更充分。使用酒精浓度高的酒，浓度太低的话，释出效果不是很理想。

将新鲜的冬虫夏草土洗净，用白酒或黄酒浸泡，密封好。时间不要太长，2到4周是最好的时间，时间太长会影响鲜虫草泡酒的效果。推荐鲜虫草酒的配方。将新鲜冬虫夏草用白酒浸泡，密封，必要时取下。建议一日三餐，空腹喝10ml-20ml就够了。