不得不说西藏那曲的冬虫夏草，是所有野生虫草中的佼佼者。其功能和作用，是其他地区所不能比拟的。非常适合中老年人日常滋补，健康养生，病后康复等情况。如果要需要的话，一定要选择正规的门店。确保是原产地直发，能吃到原汁原味的虫草，需要有良好的判断和选择能力。这种能力是不能脱离实践的，从外在的形态来看。新鲜野生的干虫草，是金黄圆润，色泽饱满。比较好的虫草，是要数头期采挖到的。因为它草头短，虫体饱满，从而赢得了广大消费者的交口称赞。对于补肾宣肺方面来说，冬虫夏草是再合适不过的了。不过呢，也要看身体状态。适合什么方式的养生，饮食习惯如何呢？

让我们告别随意的生活，丢弃劣质的冬虫夏草，减少恶劣环境对身体的冲击。让生活重新恢复到美好，在工作上精力充沛，在家庭中美满幸福。不少养生的人都喜欢用它。天然的配比，自然就有无可比拟的力量。合理的用量，科学的配伍，定期积累，能够感到明显的变化。因为市面上的价格不菲，不少人选择直营的店，就是为了买的放心，吃得安心。

你知道冬虫夏草真正食用方法吗？

冬虫夏草比较常见的一种食用方法就是泡酒，方法也很简单，准备一斤白酒然后加入适量冬虫夏草，将冬虫夏草放到白酒里边密封，搁置半个月，之后拿出来小酌一杯就好，不过要注意控制量。

在煮粥的时候也可以将里边加入冬虫夏草，放置少量就可以，因此作用会相对慢一些，一般在三个月到半年之后会发现身体素质越来越好。虽然说冬虫夏草对身体有很好的调理效果，但是毕竟物极必反，过量会对身体造成伤害，因此在食用方面一定要注意起来。

看到这里想必你对冬虫夏草有了更深入的了解，想知道更多可以咨询上海东强堂，希望我的文章能帮助到您。