随着疫情的持续爆发,越来越多的人开始注重养生,因为他们也知道再多的金钱也没有健康来的重要。而大多数想要进补的朋友也将目光瞄准了名贵中药材——冬虫夏草。关于冬虫夏草,有的说吃了没效果,有的说吃了很有效果。冬虫夏草行业有个定律,吃上3天虫草就想出效果的非常少。而吃上3个月会发现睡眠质量、抵抗力等有明显好转。那么吃冬虫夏草后身体到底有哪些表现呢?多久才能看到效果呢?
吃冬虫夏草也是因人而异,有的人吃冬虫夏草1周左右,睡眠质量明显上升,睡眠好了,精神好了,抵抗力也就足了。还有的消费者说买了5克回家吃了3天,看不到效果。所以冬虫夏草虽好,并非神药,不是吃一天二天就能见效,根据自己身体的情况,坚持服用很重要。
如何吃冬虫夏草?
01服用虫草的量一定要合理
每天应服1-9克最适宜,这是根据我们众多用户反馈得来的数据,有的用户每天吃1克效果就非常好,有的则要3到6克,不同的体质不同的病情需要的量不一样。保健1-3克,治病需要5克以上,最终调整到适合自己的用量。
02服用虫草的时间务必要恰当
根据中医学原理,用餐前后30~60分钟服用,效果最好。因为这时胃中分泌的酶最活跃,加之胃的蠕动,用餐前后服食能与食物在胃中缓慢消化,停留在胃肠内的时间相对长些,这样更有利于营养的吸收。
03服用周期后效果看得见
30天作为一个初始周期比较科学。
总结顾客吃虫草效果反馈,一般开始服用7-10天后,会发现易入睡,血液循环加强,疲劳感渐渐消除;
服用2周后,脸色红润,精神好,身体各项机能旺盛,趋向于平衡;
服用1疗程(30天)后,精力充沛,气色好,整个人充满活力,恢复年轻态;
整年持续服用,提高机体免疫力,有效对亚健康、体弱及年老体质衰退者调理;重病或手术后恢复;癌症的预防及辅助治疗。
随着疫情的持续爆发,越来越多的人开始注重养生,因为他们也知道再多的金钱也没有健康来的重要。而大多数想要进补的朋友也将目光瞄准了名贵中药材——冬虫夏草。关于冬虫夏草,有的说吃了没效果,有的说吃了很有效果。冬虫夏草行业有个定律,吃上3天虫草就想出效果的非常少。而吃上3个月会发现睡眠质量、抵抗力等有明显好转。那么吃冬虫夏草后身体到底有哪些表现呢?多久才能看到效果呢?
吃冬虫夏草也是因人而异,有的人吃冬虫夏草1周左右,睡眠质量明显上升,睡眠好了,精神好了,抵抗力也就足了。还有的消费者说买了5克回家吃了3天,看不到效果。所以冬虫夏草虽好,并非神药,不是吃一天二天就能见效,根据自己身体的情况,坚持服用很重要。
如何吃冬虫夏草?
01服用虫草的量一定要合理
每天应服1-9克最适宜,这是根据我们众多用户反馈得来的数据,有的用户每天吃1克效果就非常好,有的则要3到6克,不同的体质不同的病情需要的量不一样。保健1-3克,治病需要5克以上,最终调整到适合自己的用量。
02服用虫草的时间务必要恰当
根据中医学原理,用餐前后30~60分钟服用,效果最好。因为这时胃中分泌的酶最活跃,加之胃的蠕动,用餐前后服食能与食物在胃中缓慢消化,停留在胃肠内的时间相对长些,这样更有利于营养的吸收。
03服用周期后效果看得见
30天作为一个初始周期比较科学。
总结顾客吃虫草效果反馈,一般开始服用7-10天后,会发现易入睡,血液循环加强,疲劳感渐渐消除;
服用2周后,脸色红润,精神好,身体各项机能旺盛,趋向于平衡;
服用1疗程(30天)后,精力充沛,气色好,整个人充满活力,恢复年轻态;
整年持续服用,提高机体免疫力,有效对亚健康、体弱及年老体质衰退者调理;重病或手术后恢复;癌症的预防及辅助治疗。