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冬虫夏草早上吃有以下好处：1、利于机体吸收2、增强机体免疫力3、增强肝肾作用4、缓解疲劳5、改善睡眠质量。

冬虫夏草在以下环境下容易变质：1、温度过高2、湿度过大3、光线照射过多4、空气接触时间过长。

人工种植冬虫夏草需要适宜的环境条件来模拟其在自然生长环境下的生态要求。以下是一些常见的环境条件：1. 温度2. 湿度3. 光照4. 土壤。

冬虫夏草是一种干燥的中草药，为了保持其品质和营养价值，潮湿夏季时需要采取适当的保存方法。以下是一些建议：1. 干燥存放2. 密封保存3. 使用干燥剂4. 定期检查。

冬虫夏草的生长周期受多种因素影响，如气候、土壤、海拔高度等，不同产区之间的差别也较大。一般来说，冬虫夏草在青藏高原的生长周期相对较长，一般需要3-5年左右；而在云南等地的生长周期相对短，一般只需要1-2年就可以采摘。

常见的冬虫夏草产区和其对应的采挖时间：1. 西藏地区：冬虫夏草的采挖时间通常在每年的5月至8月期间。2. 青海地区：一般从每年的4月底至7月中旬左右。3. 甘肃地区：集中在每年的4月底至7月中旬之间。