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吃冬虫夏草千万不能和这些东西一起吃!


中医治病有一个基本道理:用中医本身的偏颇来纠正人体某些方面的偏颇,从而达到阴阳平衡。冬虫夏草是一种昂贵且高效的营养品。既然是营养品,就有它的偏向。食用冬虫夏草的效果跟它的科学搭配息息相关,而一些其他搭配成分会影响冬虫夏草的 营养价值。因此,在食用冬虫夏草时,应尽量避免食用以下东西:


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具有清热解毒的品类;如金银花、连翘、蒲公英、鱼腥草、大青叶等。


具有通便作用的品类;如大黄、芒硝、番泻叶、火麻仁、巴豆霜等。


具有发散作用的品类;如薄荷、荆芥、麻黄、桂枝、紫苏叶、辛夷等。


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萝卜:冬虫夏草和萝卜虽然没有直接的冲突,但吃萝卜可以“通气”,加速肠道蠕动和排便,会缩短冬虫夏草在人体肠道内的滞留时间,而冬虫夏草中所含有效成分的吸收主要发生在小肠,会影响冬虫夏草的吸收利用。因此,建议服用冬虫夏草时尽量少吃或不吃萝卜。


绿豆汤:虽然目前还没有明确的结论认为绿豆汤会降低冬虫夏草的功效,但从中医角度来看,绿豆皮具有清热的作用。这里所谓的“排毒”并不是真正的排毒,而是外界食物对人体的一些影响的抑制或减少。冬虫夏草作为一种有价值的滋补品,在人体内必然会产生一系列的反应,这些反应是积极有用的,不应该受到其他事物的干扰。


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另外,在吃冬虫夏草的时候,要注重清淡饮食,少吃油腻的荤菜,因为大多数美味的菜肴使用的调味品比较多,常用的调味品有生姜、花椒、大葱、茴香、香菜等。这些调味品大多有一定的发散作用,吃多了可能会对冬虫夏草的作用产生不良影响。


注:本文转载自东强堂,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如有侵权行为,请联系我们,我们会及时删除。



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吃冬虫夏草千万不能和这些东西一起吃!


中医治病有一个基本道理:用中医本身的偏颇来纠正人体某些方面的偏颇,从而达到阴阳平衡。冬虫夏草是一种昂贵且高效的营养品。既然是营养品,就有它的偏向。食用冬虫夏草的效果跟它的科学搭配息息相关,而一些其他搭配成分会影响冬虫夏草的 营养价值。因此,在食用冬虫夏草时,应尽量避免食用以下东西:


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具有清热解毒的品类;如金银花、连翘、蒲公英、鱼腥草、大青叶等。


具有通便作用的品类;如大黄、芒硝、番泻叶、火麻仁、巴豆霜等。


具有发散作用的品类;如薄荷、荆芥、麻黄、桂枝、紫苏叶、辛夷等。


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萝卜:冬虫夏草和萝卜虽然没有直接的冲突,但吃萝卜可以“通气”,加速肠道蠕动和排便,会缩短冬虫夏草在人体肠道内的滞留时间,而冬虫夏草中所含有效成分的吸收主要发生在小肠,会影响冬虫夏草的吸收利用。因此,建议服用冬虫夏草时尽量少吃或不吃萝卜。


绿豆汤:虽然目前还没有明确的结论认为绿豆汤会降低冬虫夏草的功效,但从中医角度来看,绿豆皮具有清热的作用。这里所谓的“排毒”并不是真正的排毒,而是外界食物对人体的一些影响的抑制或减少。冬虫夏草作为一种有价值的滋补品,在人体内必然会产生一系列的反应,这些反应是积极有用的,不应该受到其他事物的干扰。


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另外,在吃冬虫夏草的时候,要注重清淡饮食,少吃油腻的荤菜,因为大多数美味的菜肴使用的调味品比较多,常用的调味品有生姜、花椒、大葱、茴香、香菜等。这些调味品大多有一定的发散作用,吃多了可能会对冬虫夏草的作用产生不良影响。


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