大家都知道,冬虫夏草是名贵的滋补食材。能够和人参,鹿茸,并称为三大滋补用品。但是,滋补并不是什么时候都能滋补。比如,冬天的时候,就是收藏的阶段。不适合大量运动,是为了藏住阳气。因为天气冷的时候,热量都储存在地表之下了。此时,会发现窑洞会比较暖和。冰封住了表面,是为了保持内在的收缩力。而在遥远而高海拔的雪域西藏,潜藏着巨大的生长力。体现在冬虫夏草上,看起来是非常脆弱的,正是因为它潜在生长力很强大。这种潜的能力,正是能够坚固肾的城墙,避免出现阳气发散,守不住的情况。肾呢,就像一个大的宝库。里面有能够给人,一生的财富,精力,幸福。但是呢,很多人在频繁的工作中,不断消耗精力。而不懂得及时保养,收敛内在的元气。特别是结婚之后,那更是一发而不可收拾。可曾想过,家庭的负担,从来没有因此而减少过。相反,任重而道远,怎么能不慎重呢。
对于刚康复的人来说,身体比较虚弱,需要的是进补。但是,不同体质的人呢,滋补方法是有差异的。比如,阴虚和阳虚。阳虚是需要收藏的,让跑出来的精气神,收敛回来达到强壮身体的目的。就像发动机一样,密封性越好,动力越强,跑的就越远了。有时候去买滋补,别人会问,阴虚还是阳虚。比如,人参和西洋参的区别。都知道是能滋补的,但不知道吃哪个好。冬虫夏草,也是这样的。在吃的时候,除了判断准确材质,还是要针对不同的情况。
在用量和禁忌上,也是有考究的。量少了,达不到目的;量多了,也不会有什么好处。真正发挥作用的,是恰当好处。很多人,都在量上和配伍上下功夫;却不知,在吃的时间上,也是有要求的。比如,饭前呢,饭后呢。早上,中午,还是晚上呢。如果不懂点知识,是很难把握好结果的。就像平时喝茶一样,里面有很多微量元素,营养成分也是非常富足。能够提神醒脑,但如果使用不当,会出现身体不适,生物钟紊乱等情况。冬虫夏草,以其奇特的生长条件,塑造了其得天独厚的能力。
对虫草有所了解的,在成分上来说,比如多糖,蛋白和氨基酸,甘露醇等。所包含的比例,是天然的。从科学仪器的检测中,可以看出来,它所包含的化学物质和生物成分。但是,反过来,把这些成分按比例来混合起来,是达不到冬虫夏草的。可见,还有很多因素,比如气候,土壤,生长位置,热量,压力等条件,经过漫长的岁月,才能形成。也正是因为其漫长和包藏性,才给予了人更多的生发之气。
大家都知道,冬虫夏草是名贵的滋补食材。能够和人参,鹿茸,并称为三大滋补用品。但是,滋补并不是什么时候都能滋补。比如,冬天的时候,就是收藏的阶段。不适合大量运动,是为了藏住阳气。因为天气冷的时候,热量都储存在地表之下了。此时,会发现窑洞会比较暖和。冰封住了表面,是为了保持内在的收缩力。而在遥远而高海拔的雪域西藏,潜藏着巨大的生长力。体现在冬虫夏草上,看起来是非常脆弱的,正是因为它潜在生长力很强大。这种潜的能力,正是能够坚固肾的城墙,避免出现阳气发散,守不住的情况。肾呢,就像一个大的宝库。里面有能够给人,一生的财富,精力,幸福。但是呢,很多人在频繁的工作中,不断消耗精力。而不懂得及时保养,收敛内在的元气。特别是结婚之后,那更是一发而不可收拾。可曾想过,家庭的负担,从来没有因此而减少过。相反,任重而道远,怎么能不慎重呢。
对于刚康复的人来说,身体比较虚弱,需要的是进补。但是,不同体质的人呢,滋补方法是有差异的。比如,阴虚和阳虚。阳虚是需要收藏的,让跑出来的精气神,收敛回来达到强壮身体的目的。就像发动机一样,密封性越好,动力越强,跑的就越远了。有时候去买滋补,别人会问,阴虚还是阳虚。比如,人参和西洋参的区别。都知道是能滋补的,但不知道吃哪个好。冬虫夏草,也是这样的。在吃的时候,除了判断准确材质,还是要针对不同的情况。
在用量和禁忌上,也是有考究的。量少了,达不到目的;量多了,也不会有什么好处。真正发挥作用的,是恰当好处。很多人,都在量上和配伍上下功夫;却不知,在吃的时间上,也是有要求的。比如,饭前呢,饭后呢。早上,中午,还是晚上呢。如果不懂点知识,是很难把握好结果的。就像平时喝茶一样,里面有很多微量元素,营养成分也是非常富足。能够提神醒脑,但如果使用不当,会出现身体不适,生物钟紊乱等情况。冬虫夏草,以其奇特的生长条件,塑造了其得天独厚的能力。
对虫草有所了解的,在成分上来说,比如多糖,蛋白和氨基酸,甘露醇等。所包含的比例,是天然的。从科学仪器的检测中,可以看出来,它所包含的化学物质和生物成分。但是,反过来,把这些成分按比例来混合起来,是达不到冬虫夏草的。可见,还有很多因素,比如气候,土壤,生长位置,热量,压力等条件,经过漫长的岁月,才能形成。也正是因为其漫长和包藏性,才给予了人更多的生发之气。