随着人类对健康养生的重视，在饮食方面是很有讲究的。比如，拿冬虫夏草来滋补身体。需要选择正宗野生的，才能起到理想的作用。在选择上，要能够根据产地和品相，来判断冬虫夏草的优劣。如果希望能够长久的吃，一定要选择原产地的。不一定直接到产地，在选择的时候，确保能追溯到原产地的证明。比如西藏那曲的冬虫夏草，可谓虫草中的佼佼者。但是，随着采挖难度的增强，真正的冬虫夏草并不是太多。为了避免买到冒充的，或以次充好的。需要掌握更多的选择技巧，感觉是比较灵敏的。观千剑而后识器，不要看别人吃的好，就随便买几根尝尝。真正好的虫草，是经得起考验的。比如东强堂冬虫夏草实体店，已经开了18年了，赢得了广大消费者的认可和信赖。

选择高性价比的冬虫夏草，需要了解的是真假，优劣的对比。经过特征的分析，效果就明显出来了。如果吃的话，不用宣传，广大顾客都会络绎不绝的到来。一个顾客说好，会把这个消息推荐给亲朋好友。所以说，一个顾客背后有几十或上百潜在用户。从采挖到分拣，都有视频为证。从储存到运输，都是数字化严格管理。确保的是，到消费者嘴巴中，是原汁原味的野生虫草。网上确实有不少，不过缺少的是技术支持和服务。比如，在吃的过程中遇到了问题，需要怎么指导呢？如何吃怎么不造成浪费，只有真正为大家身体健康负责的，才是有品质的，做到良心服务，才能赢得更多的口碑。

冬虫夏草的对比，外在的形态是不可或缺。比如西藏那曲的虫草，虫体饱满圆润，色泽金黄，草头纤细，有明显的子座和红色的眼睛。但从形态上来看，是从印象上来判断。如果拿青海玉树，四川，甘肃等地的虫草一起对比。就很容易判断出来，哪种品相好，哪种品相稍次。从产地上来做出初步的判断，然后在根据虫草内部的特点，来选择头期草，中期草，尾期草。一般情况下，头期草的药用价值比较高，营养相对丰富，在吃的方法上得当，能达到事半功倍的作用。有的时候，选择的对象是人。适合虫草来调理和滋补的，持续积累，就能见到效果。而不适合虫草的人，或吃的方法不当而造成浪费的，却很难见到效果，反而自己不知道什么原因。

选择好的虫草，先吃吃看。不要眼高手低，选择了半天，最后什么也没结果。自己没有主见，需要请教有丰富经验的人，从而作为参考。比来比去，自己往往是竹篮打水一场空，反而让人觉得过于挑剔。对于品鉴来说，不仅要看外在的。更要去闻气味，品味味道，从冬虫夏草的内部做出准确的判断。身体的感觉是相对诚实的，也是考核冬虫夏草质量的关键。别人说好，不一定真的好。如果身体恢复健康，精神饱满，气色变好了。比得上别人说上百句，选择冬虫夏草，其实就是在选择服务。对于顾客的需求，能够直言不讳。对于顾客的问题，能够有问必答。如此，在选择冬虫夏草上，还有什么难处呢?