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那么多种冬虫夏草该怎么选择才放心呢


那么多种冬虫夏草该怎么选择才放心呢

说起冬虫夏草,很多人都会对它又爱又恨啊。爱它的滋补功底深厚,恨它的价格高昂。当然了,物以稀为贵。在遥远的西藏高原上,就生长着这么一种冬虫夏草。它的主要产地在西藏那曲,海拔高,阳光照射充足,气候寒冷,土质丰富。每年的4-5月份,在高原草甸或山坡上,总会见到一群群的挖草人。或是专业的,或是当地藏民,跋山涉水,不辞辛劳。有的甚至驱车上千里,寻找珍贵的野生冬虫夏草。在寻找的过程中,不仅是一种收入,更能在旅途中感受到探索的快乐。立足现在,展望未来。随着人类对健康的重视,日常养生逐渐走入生活,正在成为健康的焦点。在高原上采挖冬虫夏草,并不是那么容易的。行动的时候,可能会遇到突发情况,所以大多都是一起前进。另外,冬虫夏草的出现也是成群的,也便于查漏补缺。

西藏那曲冬虫夏草.jpg

食用冬虫夏草之前,鉴定和选择是不可或缺的过程。必须要了解的是,西藏那曲的冬虫夏草,虫体饱满圆润,色泽金黄,背部有多跳清晰的环纹,就像老蚕一般。草头是判断冬虫夏草质量的关键,上等的虫草是头期草,草头越短,营养就越丰富;当草头比较长的时候,就不如头期草那么有价值。从总体上来看,头期草的营养是尾期的2-3倍。能够识别出来,就相当于多吃很多有效的成分。有的人一次会买很多,这个不是太建议。买的太多,会增加储存负担,一般情况下冬虫夏草保质期为2年。如果时间太长,就容易发霉变质。如果是短期储存,可以放在冰箱中冷藏或冷冻起来,避免因为温度和湿度过高,而导致虫草表面的细菌,霉菌,孢子生长蔓延。

冬虫夏草采挖.jpg

如果是直接吃冬虫夏草的话,建议先用温水清洗干净。其实,这种吃法口感并不太好,有一股酥油香味。毕竟要持续的服用,才能达到理想的效果。所以,很多人会搭配一些相关的食材,比如人参,红枣,枸杞,燕窝,银耳等。让煲出来的汤,味道更鲜更浓,更有回味。从古至今,食用比较多的方法,就是炖肉了。相传,武则天服用冬虫夏草就是和老雄鸭一起炖,逐渐改善身体不舒服的症状,从而延缓衰老,身轻体健,精力充沛,头脑清晰,肾气充盈,腿脚灵活。食用冬虫夏草养生,并不是连饭都不吃了;其实,它是一味身体健康的调味剂,使得人能更容易接受它。

冬虫夏草6.jpg

最后,需要提醒大家的是,冬虫夏草的种类有很多。除了西藏那曲外,还有青海玉树,四川,甘肃,新疆等地;也有丰富多样的冬虫夏草。但是,根据产地来分,品相是有不同的。可以详细咨询东强堂冬虫夏草,也可以货比三家,选择出适合自己的。需要注意的是,选择有资质,可靠的品牌。不要为了贪图便宜,而买到了劣质的虫草。如果自己没有鉴别能力,在选择的时候很容易吃亏的。冬虫夏草不能让人返老还童,但能够在一定程度上增强新陈代谢。改善细胞线粒体的含氧能力,对肾的保养更体贴温柔。增强免疫力的同时,也会改善睡眠质量,从而能抵御多种疾患的产生。


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那么多种冬虫夏草该怎么选择才放心呢


那么多种冬虫夏草该怎么选择才放心呢

说起冬虫夏草,很多人都会对它又爱又恨啊。爱它的滋补功底深厚,恨它的价格高昂。当然了,物以稀为贵。在遥远的西藏高原上,就生长着这么一种冬虫夏草。它的主要产地在西藏那曲,海拔高,阳光照射充足,气候寒冷,土质丰富。每年的4-5月份,在高原草甸或山坡上,总会见到一群群的挖草人。或是专业的,或是当地藏民,跋山涉水,不辞辛劳。有的甚至驱车上千里,寻找珍贵的野生冬虫夏草。在寻找的过程中,不仅是一种收入,更能在旅途中感受到探索的快乐。立足现在,展望未来。随着人类对健康的重视,日常养生逐渐走入生活,正在成为健康的焦点。在高原上采挖冬虫夏草,并不是那么容易的。行动的时候,可能会遇到突发情况,所以大多都是一起前进。另外,冬虫夏草的出现也是成群的,也便于查漏补缺。

西藏那曲冬虫夏草.jpg

食用冬虫夏草之前,鉴定和选择是不可或缺的过程。必须要了解的是,西藏那曲的冬虫夏草,虫体饱满圆润,色泽金黄,背部有多跳清晰的环纹,就像老蚕一般。草头是判断冬虫夏草质量的关键,上等的虫草是头期草,草头越短,营养就越丰富;当草头比较长的时候,就不如头期草那么有价值。从总体上来看,头期草的营养是尾期的2-3倍。能够识别出来,就相当于多吃很多有效的成分。有的人一次会买很多,这个不是太建议。买的太多,会增加储存负担,一般情况下冬虫夏草保质期为2年。如果时间太长,就容易发霉变质。如果是短期储存,可以放在冰箱中冷藏或冷冻起来,避免因为温度和湿度过高,而导致虫草表面的细菌,霉菌,孢子生长蔓延。

冬虫夏草采挖.jpg

如果是直接吃冬虫夏草的话,建议先用温水清洗干净。其实,这种吃法口感并不太好,有一股酥油香味。毕竟要持续的服用,才能达到理想的效果。所以,很多人会搭配一些相关的食材,比如人参,红枣,枸杞,燕窝,银耳等。让煲出来的汤,味道更鲜更浓,更有回味。从古至今,食用比较多的方法,就是炖肉了。相传,武则天服用冬虫夏草就是和老雄鸭一起炖,逐渐改善身体不舒服的症状,从而延缓衰老,身轻体健,精力充沛,头脑清晰,肾气充盈,腿脚灵活。食用冬虫夏草养生,并不是连饭都不吃了;其实,它是一味身体健康的调味剂,使得人能更容易接受它。

冬虫夏草6.jpg

最后,需要提醒大家的是,冬虫夏草的种类有很多。除了西藏那曲外,还有青海玉树,四川,甘肃,新疆等地;也有丰富多样的冬虫夏草。但是,根据产地来分,品相是有不同的。可以详细咨询东强堂冬虫夏草,也可以货比三家,选择出适合自己的。需要注意的是,选择有资质,可靠的品牌。不要为了贪图便宜,而买到了劣质的虫草。如果自己没有鉴别能力,在选择的时候很容易吃亏的。冬虫夏草不能让人返老还童,但能够在一定程度上增强新陈代谢。改善细胞线粒体的含氧能力,对肾的保养更体贴温柔。增强免疫力的同时,也会改善睡眠质量,从而能抵御多种疾患的产生。


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