很多人都知道，野生的冬虫夏草，价格昂贵，品质优良。那么，为什么它的作用如此赢得消费者的认可呢？会不会是商家过度宣传，所产生的聚集效应呢？从古代开始，冬虫夏草就赢得了宫廷和贵族的青睐。而它的作用，并不是单独的跟其他配合。它是在炖肉的过程中，添加了3-5根冬虫夏草。多数情况下，它并没有达到效果；可以从自身上找一下原因，比如身体需求用量和配比等。

在市场上，当到了采挖冬虫夏草的时候；就会发现很多地区的新鲜虫草，陆续上市。新鲜的虫草，是非常赢得人的喜欢的。就像新鲜的苹果，吃起来营养丰富而全面。但是，它的保持期是有限的，仅仅只有5-6个月。可能，消费者买到手的时候，就剩下3-4个月了。所以，一次性不要买太多。否则，容易丢失水分而变质。如果错过了采挖期的新鲜虫草，大多数的冬虫夏草，就会被制作成干虫草。干虫草的保存时间比较长，甚至可以保存2年时间。新鲜虫草的营养成分是干虫草的2-3倍之多，错过了也不要紧。更多的干虫草会变成新草。

消费者需要认真辨别，鉴定是新草还是陈年老草。大家都很喜欢新的虫草，如果一次买一年的量，就不用担心保存的问题。只要在适当的条件下，就能够获得有质量的营养元素。如果直接说这个功能，很多人是不理解的。因为，这个根源，而非症状。而大多数人只会描述情况，无法直接体会到需要补什么，如何补；日常生活中，需要注意哪些问题。只有当出现了症状，去看医生的时候，才会发现其中的问题。在用量上，也会根据身体情况不同，虫草产地和品质的不同，有所差异的。

野生的冬虫夏草，以西藏那曲为例。生长在高海拔的雪域高原上，冬天气候寒冷，氧气稀薄，阳光充足，土壤和植被条件适宜。这种野生的虫草，只能靠人工的方法来采挖；冬虫夏草的生长周期是2-3年时间，所以，在一个地方采挖过了，第二年就会换个地方。从而确保轮番长出来，而不能竭泽而渔。大家都知道，海拔越高，植被生长的越少，越珍贵；如果遭到破坏的话，恢复起来就会比较艰难了。而人工种植的冬虫夏草，并非真正意义的冬虫夏草；是在培养基上生长出来的，生长环境是人为控制的，远不能比拟高海拔的气候。所以，营养是非常单纯的，也是不能和野生冬虫夏草相提并论的。