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善于养生的人都知道，健康是福气。维持健康的身体，保持良好习惯，才能过好快乐的人生。确实，需要好好研究一下吃法。方法正确了，才能起到作用。吃对时间了，才能事半功倍。吃到量了，才会立竿见影。每个人的饮食习惯不同，要自己去探索。但是，最终是要吃在嘴巴里，获得实在的效果。
野生虫草和人工种植的有什么差别呢
请问冬虫夏草怎么吃，每次吃多少好呢
吃冬虫夏草有何禁忌，哪些人不适合吃呢
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