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冬虫夏草在中国是一种有营养的滋补品。如今，随着医疗技术的不断发展，冬虫夏草的功效越来越被消费者认可当然，冬虫夏草的价格也不便宜。很多消费者在购买冬虫夏草调理身体后，往往对冬虫夏草有一些误区，或者对其用量有一些不了解，往往导致冬虫夏草的浪费。下面四点你可一定要看呦，小编为您拨开冬虫夏草的重重迷雾。

吃冬虫夏草也因人而异。有的人吃冬虫夏草1周左右，睡眠质量明显改善。当他们睡得好的时候，他们的精神是好的，他们的抵抗力是足够的。有消费者说买了5克回家3天，看不出效果。所以冬虫夏草虽然好，但不是什么灵丹，吃一两天也没有效果。根据自己的身体状况坚持服用是非常重要的。

“那曲虫草”。那曲虫草具有虫长草短、质坚色黄、断面黄白、气香味鲜等优质特点。

夏季，冬虫夏草真菌的菌丝或孢子通过消化道和节间膜侵入适龄的蝠蛾幼虫时。或者菌丝或孢子在活体昆虫中开始萌发，分解昆虫体内的组织，吸收营养并繁殖。逐渐充满蠕虫的整个体腔，形成坚硬僵硬的蠕虫，然后在漫长寒冷的冬天变得越来越僵硬，形成菌核。

冬虫夏草，属于虫草中的一种，既不是虫也不是草，它是由麦角菌科的冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科的虫草蝠蛾的幼虫上，形成虫壳包裹着真菌丝的结合体。简而言之，冬虫夏草是真菌与昆虫幼虫的结合体。

冬虫夏草是十分名贵的滋补品，能提高身体抗衰老能力，并能增强人体自身的抗病能力，还能抗辐射抗氧化，对维持人体健康有极大好处，但想让冬虫夏草发挥好的养生功效，必须要掌握它的正确吃法，下面是对冬虫夏草吃法的具体介绍，能让大家了解冬虫夏草怎么吃。